كتاب لكل مزاج علاج للكاتب جاين ألدرشو
كتاب لكل مزاج علاج:
كم مرّة شعرت بتغيّر مزاجك بسبب أو بدون سبب؟
كم مرّة أحسست بالإحباط، اليأس، عدم الثقة بالنفس أو بالآخرين، قلّة النشاط، الفشل، الملل من كل شيء، التوتر، الغضب، اللامبالاة…
في هذا الكتاب 89 طريقة للخروج من مزاجك أو من حالة تتخبّط فيها:
كم مرّة أحسست بالإحباط، اليأس، عدم الثقة بالنفس أو بالآخرين، قلّة النشاط، الفشل، الملل من كل شيء، التوتر، الغضب، اللامبالاة…
في هذا الكتاب 89 طريقة للخروج من مزاجك أو من حالة تتخبّط فيها:
• تعلّم كيف تحدّد أهدافك
• تعلّم كيف تجد في داخلك ما يشغلك ويشغفك
• تعلّم كيف تتحكم بغضبك
• تعلّم كيف تتخلص من الملل
• تعلّم كيف تشعر بالبحبوحة والغنى
• تعلّم كيف تجد في داخلك ما يشغلك ويشغفك
• تعلّم كيف تتحكم بغضبك
• تعلّم كيف تتخلص من الملل
• تعلّم كيف تشعر بالبحبوحة والغنى
مهما كان مزاجك سلبياً هناك طرق عملية بسيطة تخرجك منه! وأخيرا... إليك كتاب لكل مزاج علاج بقلم جاين ألدرشو نتمنى لك قراءة ممتعة
تحميل كتاب لكل مزاج علاج برابط مباشر PDF
|
جاين ألدرشو
|
اسم الكاتب
|
|
PDF
|
نوع الملف
|
|
135
|
عدد الصفحات
|
|
14.4 ميجا بايت
|
حجم الملف
|
